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健康・体の悩み・美容

食べる

健康のためにできれば避けたい食品・・・

(公開: 2014年09月11日)

健康と毎日の食事は非常に深い関係がありますが、健康にいい食材を積極的に取り入れている人は、多いと思いますが、健康のためにできれば避けたい食品というのはあるのでしょうか。 心臓…

男性ダイエット

肥満の男性のダイエットについて

(公開: 2014年08月16日)

男性の肥満が最近増加しており、ダイエットに励む男性も多くなってきています。 かつては、ダイエットは女性の専売特許とのようなものでしたよね。 ダイエットをする男性のは、健康が…

肥満

男性が気を付けたい隠れた内臓型肥満

(公開: 2014年08月15日)

痩せて綺麗にみがきをかけようとダイエットに励む女性は多いと思いますが男性の肥満も最近は増えているようです。 30代以降の男性にとくに要注意なのが隠れ肥満です。 内臓型肥満と…